20 remédios caseiros que você precisa conhecer

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As equipes de saúde da CureJoy, uma plataforma online de aconselhamento de saúde e bem-estar, que usa conselhos baseados em disciplinas de medicina alternativa comprovada e natural, deram seus vinte remédios que você pode fazer em casa para obter e se manter saudável.

Aqui está o que todos devem saber:

1) Coração e pressão arterial

Tomar suco de romã diariamente é bom para o coração e útil para pessoas que sofrem de pressão arterial baixa.

2) Acidez estomacal

Um tratamento natural para a acidez é mastigar algumas folhas de manjericão (tulsi) após uma refeição. Isso não só funciona como um antiácido, pois ajuda o corpo a absorver os alimentos, mas também previne o refluxo e a formação de úlceras.

3) Acidez estomacal

Chupar um pedaço de cravo após uma refeição ajuda a reduzir o problema de acidez.

4) Problemas estomacais e gástricos

Um floco de alho engolido com água tomado com o estômago vazio, diariamente, pela manhã pode ser útil para resolver muitos problemas estomacais e gástricos.

5) Dor de cabeça

Uma dor de cabeça causada pelo calor do verão é curada com o consumo de suco de melancia. Apenas um copo por dia faz maravilhas!

6) Enxaqueca

Comer uma maçã com o estômago vazio pela manhã alivia a dor da enxaqueca. Isso deve ser feito por algumas manhãs. Sou um paciente com enxaqueca nos últimos 10 anos e este funcionou mais para mim.

7) Tosse seca

Abra 6 tâmaras e ferva em 1/2 litro de leite por 25 minutos em fogo baixo. Beba três xícaras por dia. Este é o remédio definitivo para a tosse seca.

8) Tosse e dor de garganta

Misture 2 colheres de chá de mel com igual quantidade de suco de gengibre. A mistura ajuda a expectorar o muco, proporcionando alívio para o resfriado comum, tosse e dor de garganta.

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9) Constipação crônica

Coma, antes do café da manhã, meia xícara de beterraba cozida se sofrer de constipação crônica ou indigestão.

10) Tosse

Xarope para tosse Ayurveda em casa. Descasque e pique seis cebolas médias. Coloque os pedaços em um recipiente e acrescente quatro colheres de sopa de mel. Cubra e deixe em banho-maria em fogo baixo por duas horas. Coe e tome uma colher de sopa a cada três horas.

11) Acne e cravos

Pepino ralado aplicado no rosto, olhos e pescoço por quinze minutos é muito benéfico para acne e cravos pretos.

12) Anemia

Um remédio simples para anemia ou deficiência de ferro – Triture 3-4 tâmaras macias com leite e adicione um pouco de ghee. Comer esta mistura ajudará a prevenir a anemia.

13) Olheiras

Remédio caseiro para curar olheiras – A pasta de tomate é um dos remédios mais eficazes para olheiras. Você pode fazer isso facilmente em casa. Pegue um ou dois tomates frescos, uma colher de sopa de suco de limão e uma pitada de grama de farinha e açafrão em pó. Misture bem esses ingredientes até que se tornem uma pasta espessa e aplique-os delicadamente ao redor dos olhos. Enxágue suavemente com água limpa após 10 ou 20 minutos. Repetir esse processo duas ou três vezes por semana deixará o tom de sua pele ao redor dos olhos mais claro e, eventualmente, fará com que as olheiras desapareçam completamente.

14) Dor de garganta

O melhor remédio natural para dor de garganta é gargarejar com açafrão e sal. Misture: ½ xícara de água morna ½ colher de chá de sal ¼ colher de chá de cúrcuma em pó. Após gargarejar, não beba ou coma nada por pelo menos ½ hora para que o sal e a cúrcuma façam seu trabalho de matar as bactérias. Você pode repetir isso quantas vezes você precisar ao longo do dia.

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15) Dor de ouvido

Uma gota de suco de alho no ouvido ajuda a aliviar a dor de uma infecção de ouvido.

16) Odor nas axilas

Uma mistura de bicarbonato de sódio e suco de limão aplicada nas axilas reduzirá o odor corporal. Limpeza Natural com Limões e Bicarbonato de Sódio

17) Gases e inchaço estomacal

Adicione algumas sementes de erva-doce em uma panela com água quente e ferva por cinco minutos em temperatura baixa. Coe a solução e beba. Você também pode mastigar as plantas com folhas frescas de erva-doce, se puder suportar o gosto. Caso contrário, você pode pegar uma mistura de erva-doce, cardamomo e folhas de hortelã e fervê-los em água para fazer uma mistura que pode ajudar durante os gases estomacais. Este é um remédio caseiro muito eficaz para gases e inchaço

18) Fígado, náuseas, azia, indigestão, hipertensão, estresse, depressão

O limão é uma das fontes mais ricas de vitamina C do planeta e também contém nutrientes como vitamina B, riboflavina, fósforo, magnésio e cálcio. O suco de limão com água morna também pode ajudar a eliminar resíduos em seu sistema e servir como um tônico para o fígado. A ingestão diária de água com limão tem vários benefícios para a saúde: mantém o estômago saudável; atua como uma cura para náuseas, azia, indigestão, hipertensão, estresse e depressão.

19) Ressaca

Quando você sofre de ressaca, um milkshake de banana com mel pode lhe dar um alívio imenso. O leite frio acalma o estômago e as bananas com mel aumentam os níveis de açúcar no sangue, esgotados.

20) Tosse forte

Tratamento para tosse – Para uma tosse forte, misture suco de tulsi com suco de alho e mel. Uma colher de chá dessa mistura é tomada uma vez a cada três horas para tratar a tosse excessiva.

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As informações contidas nesse artigo não substitui a consulta com um médico de sua confiança.

Via: SVT

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