Cloreto de magnésio PA para tratamento de ansiedade e depressão

O Cloreto de magnésio PA para tratamento de ansiedade e depressão não é muito usado, mas poucas pessoas sabem que ele é altamente eficaz, este artigo traz em detalhes o tratamento com cloreto de magnésio P.A que é um mineral que desempenha um papel extraordinário dentro do nosso organismo. Ele é o segundo elemento mais abundante dentro das células.

Uma das suas principais funções é a regulação de reações biológicas, da qual ele permite que as enzimas funcionem de maneira correta, diminuindo a velocidade que nosso corpo usaria para realizar determinada reação. Além disso, o magnésio consegue regular a resposta do sistema nervoso.

cloreto de magnésio PA para ansiedade e depressão

Se está procurando maneiras de aliviar a ansiedade e depressão, o magnésio consegue reduzir os efeitos devido à sua capacidade de relaxar os músculos. Acompanhe o texto e saiba mais sobre o assunto.

Cloreto de magnésio PA para tratar ansiedade e depressão

Quais são os sintomas da depressão? A depressão é identificada por uma lista de evidências que mostram alterações químicas no cérebro quando um indivíduo está deprimido. Os sintomas mais comuns são:

  • Sentir-se deprimido a maior parte do tempo, quase todos os dias;
  • Interesse ou prazer diminuído para realizar a maioria das atividades;
  • Perda ou ganho de peso não intencional;
  • Insônia ou hipersônia praticamente diárias;
  • Agitação ou apatia psicomotora, quase todos os dias;
  • Fadiga ou perda de energia, diariamente;
  • Sentimento permanente de culpa e inutilidade;
  • Habilidade frequentemente diminuída para pensar ou concentrar-se;
  • Pensamentos recorrentes de suicídio ou morte.

Quando temos insuficiência de magnésio no sistema nervoso é estimulado, provacando irritação, nervosismo e stress. O Magnésio tem a capacidade de relaxar o sistema nervoso, agindo sobre a musculatura e também bloqueando um receptor cerebral que causa ansiedade, depressão e stress.

Tomando diariamente, um suplemento de Magnésio, muitas pessoas testemunham um alívio natural para a ansiedade e para a depressão.

Trazemos agora, alguns benefícios do qual o Cloreto de magnésio P.A é usada para o tratamento da ansiedade e depressão…

Magnésio na redução dos hormônios do estresse – O magnésio impede a liberação dos hormônios do estresse, como também prevene que esses hormônios entram no cérebro. O excesso de estresse contribui para a ansiedade, depressão e transtornos mentais de todos os tipos.

Magnésio como um anti-inflamatório – Inflamações podem ocorrer por todo o corpo, inclusive no cérebro, sendo associadas a ansiedade e a depressão. Como anti-inflamatório, tem a capacidade de ajudar no tratamento da inflamação.

O Magnésio consegue eliminar metais pesados – o acumulo de metais pesados no cérebro, como mercúrio e alumínio são associados à ansiedade e a depressão.

Graças ao seu poder de eliminar metais pesados, o magnésio é um desintoxicante natural, promovendo a eliminação desses metais e assim, ajudando no tratamento.

O Magnésio mantém você no controle do seu corpo – Tem grande capacidade em melhorar o humor, o estresse, o foco e a concentração, diminuindo vontades de ingerir açúcar, por consequência melhora a energia e melhora o sono.

Como sei que meu organismo está carente em Magnésio?

São comuns alguns sintomas que em simultâneo e diários podem evidenciar a dificiencia de magnésio no organismo, sendo eles:

Ansiedade, pânico depressão, insônia, nervosismo, hiperatividade, desordem de atenção, doenças cardíacas, tromboses, hipertensão arterial, doenças hepáticas, doença renal, cálculos, cistites de repetição, hipoglicemia, fadiga crônica, doenças intestinais, obstipação, asma, infertilidade.

Irritação constante nos nervos e músculos, com consequência de tiques nervosos e cãibras, dores de cabeça, vertigens, cansaço visual, tremores nas pálpebras, batimentos cardíacos irregulares (taquicardia).

Distúrbios glandulares, transtornos digestivos, lentidão no funcionamento do fígado, contrações da vesícula biliar, micções noturnas e problemas na próstata.

Além disso, são vários os motivos que causam uma deficiência de magnésio, trazemos os principais em lista, dos quais você deve evitar ao máximo.

  • Ingestão excessiva de laticínios e proteínas na alimentação;
  • Prática de esportes ou de exercícios de alta intensidade que provocam suor e
  • libertação do magnésio em grandes quantidades;
  • Regimes extremos de emagrecimento prolongados;
  • Uso rotineiro de diuréticos e ou de laxantes;
  • Grande consumo de bebidas alcoólicas e ou excesso de refrigerantes à base de cola;
  • Consumo elevado de produtos à base de Cálcio.

Como evitar a insuficiência de Magnésio?

A resposta é simples, basta levar uma dieta balanceada e rica em alimentos que contenham magnésio e/ou consumir suplementos alimentares como o cloreto de magnésio.

Quais alimentos são ricos em Magnésio?

Há uma variedade de alimento que contém uma grande quantidade de magnésio, mas os principais e que contém uma grande porção são:

  • Amêndoas.
  • Castanha de caju.
  • Leite de soja.
  • Creme de amendoim.
  • Batatas cozidas
  • Manteiga de amendoim
  • Aveia fortificada
  • Arroz marrom de grãos longos

De que outra forma posso realizar a suplementação com o magnésio?

Uma outra forma para realizar é suplementação, e aumentar os níveis de magnésio e justamente com o Cloreto de Magnésio P.A que pode ser adquiro em farmácias de manipulação de medicamentos (nunca em farmácias comuns a menos que tenha certeza que é PA), imagens de exemplo mais abaixo, acompanhe a matéria até ao final.

Como preparar a solução

Para preparar a solução basta diluir mais ou menos 2 colheres de sopa rasas (em torno de 30mg) em 1 litro de água mineral ou desmineralizada e misturar. A conservação da solução pode ser feita a temperatura ambiente, protegendo sempre dos raios solares, em países mais quentes guarde no fundo da geladeira.

Exemplo no vídeo:

Qual dose é recomendada para toma

A dose recomendada é 30 a 50ml 1 ou 2 vezes ao dia, podendo ser aumentada até 4 vezes ao dia em casos mais graves. No processo de adaptação pode ocorrer descargas intestinais ou diarreia, neste caso, basta reduzir a quantidade de vezes que está tomando a dose.

Quais são as contraindicações desse tratamento?

Pessoas que estão fazendo hemodiálise, não devem realizar esse tratamento. Isso porque o magnésio é eliminado pela urina, se a pessoa não conseguir urinar pode ter um excesso de magnésio no corpo o que pode fazer mal para a sua saúde.

Lembre-se, o certo é usar o cloreto de magnésio P.A (mgcl26h2o) que é o único que tem efeito de cura no organismo (nunca os comuns de farmácia, pois contém muitas impurezas).

Veja abaixo um exemplo (em pote de quilo):

pote de cloreto de magnésio P A

Teor de impurezas;

Teor de impurezas cloreto de magésio pa

Conclusão

Agora que você já sabe que o Cloreto de magnésio PA funciona bem para tratamento de ansiedade e depressão o que vai fazer, você irá experimentar o tratamento?

Esperamos que este artigo tenha ajudado você a ter mais informações sobre este tratamento alternativo que para além de ser bom para os problemas mencionados ajuda também em muitas outras funções do organismo.

Deixe nos comentários, como foi sua experiência com este ou outro tratamento, por exemplo; se já usou este maravilhoso suplemento que cura várias doenças, assim o seu testemunho vai ajudar mais pessoas. Lembre-se que nenhum método substitui acompanhamento de um médico, fale com o seu para ter mais opiniões.

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